ДОСТУПНО Гармонизация сна (Екатерина Перчеклий)

ГАРМОНИЗАЦИЯ СНА:
спите на здоровье!
(Екатерина Перчеклий)






Двухнедельное восстановление нервной системы:
оздоравливаем организм, нормализуя сон, повышая его эффективность и глубину с помощью мышечной релаксации, аутогенной тренировки, йогатерапии и телесно-ориентированной терапии.

4 онлайн-вебинара:

• 1 вебинар - восстановление эффективного здорового сна
• 2 вебинар - методы релаксации + медитации
• 3 вебинар - дыхательные парасимпатические техники
• 4 вебинар - травы +питание + коррекция веса

9 оффлайн-уроков:

• 1 урок - Работа с шейным отделом опорно-двигательного аппарата и мозгом
• 2 урок - Базовые упражнения на вход в ресурсное состояние для проработки проблем со сном
• 3 урок - Расслабление мышц лица и глазного дна
• 4 урок - Готовимся ко сну правильно
• 5 урок - Как дышать перед сном
• 6 урок - Разрабатываем грудной отдел
• 7 урок - Отрабатываем негативную эмоцию
• 8 урок - Работа с мышечными зажимами и спазмами
• 9 урок - Прорабатываем все отделы позвоночника

БОНУС: финальный вебинар по подведению итогов


Продажник
Скрытый контент.

Цена 410 руб



ОПЛАТИТЬ >>>>>>>>