ДОСТУПНО Здоровые суставы без таблеток [Леля Савосина]

Автор: Леля Савосина
Название: Здоровые суставы без таблеток (2022)





ПРОГРАММА ИНТЕНСИВА
День1
• Какие продукты помогут восстановить суставы?
• Самодиагностика суставов на подвижность и асимметрию

День 2
• Дыхательные упражнения для восстановления суставов
• Самомассаж суставов для уменьшения боли в результате асимметрии (колени, локти)

День3
• Упражнения для стоп
и кистей рук
• Магниевая ванна или контрастный душ

День 4
Восстановление мышц вокруг суставов с учетом асимметрии

День 5
Коррекция подвижности тазобедренных суставов для восстановления коленных суставов

День 6
• Коррекция подвижности грудной клетки для восстановления локтевых суставов
• Повторная самодиагностика суставов на подвижность

День 7
• Расслабление жевательных мышц, для уменьшения асимметрии в височно- нижнечелюстном суставе
• Подведение итогов интенсива

Бонус
гайд «Витамины и минералы для поддержки суставов»

Подробнее:
Скрытый контент для авторизованных пользователей.

Вы не можете просматривать внешние ссылки, что-бы просмотреть зарегистрируйтесь или авторизуйтесь на форуме !

Цена курса 130 руб



ОПЛАТИТЬ >>>>>>>>

Данные платежа - пишите в комментариях данной темы - для получения курса - нужна регистрация на сайте