ДОСТУПНО Фабрика красивых тел. Тариф Все сама (Карина Палецких)

Автор: (Карина Палецких)
Название: Фабрика красивых тел. Тариф Все сама


Состав

СБАЛАНСИРОВАННОЕ ПИТАНИЕ

• Получишь основы рациона. Узнаешь, как найти баланс: белков, жиров и углеводов
• Узнаешь, как рассчитать свою норму калорий и питаться интуитивно правильно
• Поймешь, какой тип питания подойдет лично тебе
• Получишь 3 вида меню с рецептами на каждый день

ДЕТОКС ОРГАНИЗМА

• Очищение организма за счет комплексного подхода к питанию, физическим нагрузкам и массажам
• Простые и эффективные шаги для выведения токсинов и шлаков
• Как безопасно для организма ускорить процесс похудения
• Советы для поддержания иммунитета

ЭФФЕКТИВНЫЕ ТРЕНИРОВКИ

• Ежедневная зарядка
• Многофункциональные тренировки - каждый раз новая, 4 раза в неделю
• Комплекс для расслабления всех мышц и связок
• Комплекс интимной гимнастики для восстановления мышц тазового дна
• Правила эффективных тренировок и дополнительные рекомендации

ПСИХОЛОГИЯ СТРОЙНОСТИ

• Психологические причины набора и удержания лишнего веса
• Как сформировать мотивацию и проработать ограничивающие убеждения
• Психологические практики для внутренних и внешних изменений
• Срывы в похудении: их профилактика и как поддержать себя
• Самооценка: как с уважением относится к себе и своему телу
• Программа по работе с РПП на основе исследований Кембриджского университета

СЕКРЕТЫ ВНЕШНЕГО ПРЕОБРАЖЕНИЯ

• Как получить здоровую, упругую и чистую кожу
• Что делать, чтобы избавиться от отеков
• Почему важен сон и что такое циркадные ритмы
• Как правильно ухаживать за кожей и волосами
• Как выбирать косметику с умом и заботой о своей красоте

САМЫЙ ОЖИДАЕМЫЙ БЛОК В МОЕЙ ПРОГРАММЕ!
ЖЕЛАННЫЕ СЕКСУАЛЬНЫЕ ЯГОДИЦЫ
Качаешь, качаешь, а нужный эффект не появляется?
Весь секрет в правильном выполнении упражнений!
Я протестировала на себе и знаю, что результат
зависит не от количества подходов,
а от качества выполнения.
Упругие, подтянутые ягодицы
Соблазнительные формы
Крепкие мышцы
ЕСТЬ ОДИН СЕКРЕТ КРАСИВОЙ ПОПЫ — ТОЧЕЧНАЯ
ПРОРАБОТКА МЫШЦ ЯГОДИЦ, НОГ И СПИНЫ.


Продажник

ОПЛАТИТЬ >>>>>>>>